Антицеллюлитный массаж- это способ борьбы с целлюлитом. Не стоит забывать, что основная борьба с целлюлитом должна идти изнутри.
Чтоб не допустить его появление вам необходимо правильно и сбалансированно питаться, регулярно заниматься спортом, отказаться от вредных привычек. Антицеллюлитный массаж поможет вашему организму и коже избавиться от такой проблемы как целлюлит за счёт улучшения кровообращения вашей кожи, лучшей выработке коллагена.
Благодаря массажу ваша кожа будет подтянутой и эластичной. Так же массаж влияет на все тело в целом, снимает напряжение и усталость. При выполнении ряда правил массаж будет еще более эффективным:
- Ваша кожа должна быть подготовлена, к процедуре, она должна пройти очистку и быть разогрета
- Все массажные движения должны производиться правильным образом- по массажным линиям. Это так же влияет на кровоток и делает массаж более эффективным.
- Часто для массажа используются такие средства как крем, масло, мед и тд. Очень важно убедиться в отсутствии аллергической реакции на то, что будет использоваться при массаже. А так же убедиться в сроке годности продукта.
Какие же есть показания к проведению массажа?
- Обвисание кожи
- Целлюлит
- У кожи неприятны вид
- У вас наблюдается лишний вес
- Появление отеков
Так же массаж может проводиться на разные части тела. Например, антицеллюлитный массаж ягодиц показан тем, у кого наблюдается появление так называемой “апельсиновой корки” на ягодицах, кожа стала дряблой и неэластичной, или же из за резкой потери веса кожа на ягодицах обвисла. Однако у антицеллюлитного массажа ягодиц существуют противопоказания: Кожные заболевания в зоне ягодиц, повреждения, раны, ожоги, наличие опухолей, а так же прием определенных лекарств.
Показаниями к массаж ног является появление неровностей на коже, отеков, нездорового вида кожи. Но, если у вас наблюдаются признаки ОРВИ, наличие ран, новообразований, то массаж ног следует отложить.
Если у вас нет возможности обратиться к специалисту по массажу, то его можно сделать дома самостоятельно. При помощи меда можно сделать медовый массаж, с использованием банок- вакуумный. Так же отлично помогает избавиться от целлюлита сухой массаж щеткой.
