Измена жены: причины и способы преодоления ситуации

Небольшое вступление

Что такое измена? Это плохо или хорошо? Ответы на данные вопросы интересуют многих людей и особенно тех, кто испытал это на себе. Так вот, измена – это не что иное, как предательство близкого, любимого человека. Ведь предать может только тот, кому доверяли больше, чем самому себе. Как правило, это любимые и родные люди.

Если мужчина изменяет своей жене, то последняя в большинстве случаев сможет его простить и просто закрыть глаза на неверность своего супруга. Тем не менее, многие представители сильного пола считают, что если любимая женщина имела интимную близость с другим, то их отношения навсегда разрушены и вернуть назад уже ничего нельзя. Но так ли это на самом деле?

Если один человек действительно любит другого, то он сможет его простить. Кроме того, некоторые психологи считают, что измена помогает скрепить отношения между партнерами, которые вместе уже очень давно. Правда, большинство людей думают по-другому.

Как распознать женскую измену

Женщины более чутки к чувствам окружающих, а потому любая неверная девушка или замужняя женщина обычно тщательно скрывает факт адюльтера, боясь быть непонятой и осужденной обществом. Заметить женскую измену, с одной стороны, всегда сложнее, чем мужскую, а с другой — проще, потому что поведение женщины меняется.

Женщины, которым есть что скрывать, становятся более тревожными и бдительными. Они уже не бросают свой мобильный телефон где попало, поспешно закрывают окно сообщений, если подойти к ним со спины в момент переписки с кем-то в интернете. Телефон оказывается запаролен.

Женщина расцветает, меняется внешне. Новое увлечение заставляет ее быть более внимательной к собственной внешности — она часто бывает в парикмахерской, не выходит из дома без макияжа, у нее всегда ухоженные руки, появилось много новой одежды, и особенно нижнего белья и чулок.

С появлением нового партнера у женщины, как правило, появляется много новых подруг, с которыми «муж незнаком», и которых она не собирается ему представлять. На вечеринки с ними она не берет мужа. У них нередко остается ночевать.

Загуляла жена. Что сказал муж спустя 20 лет об этом…*

Дядя Ваня был очень интересным красивым мужчиной. На всех праздниках он был душой компании.

И конечно женился он поздно. Жена у него была молодая девушка, намного младше его.

Вскоре у них родились двое детей девочка и мальчик. Дядя Ваня владел очень нужной на тот момент профессией, плюс ко всему был очень деловым.

Если помните, в те времена, деловые всегда имели побольше денежек, чем все остальные.

И в этой семье было всё ровно также. Дядя Ваня работал и зарабатывал очень хорошо, ещё плюс брал левые заказы.

Поэтому его очень часто не было дома. Ну так как он был хорошим семьянином то всё в дом, всё в дом.

Он старался купить тогда ковры, гарнитуры, сервизы, люстры — всё то что тогда составляло богатство обычной советской семьи, и конечно, не обделял вниманием жену и детей — у них было практически всё!

Но то ли из-за отсутствия мужа дома, то ли еще почему-то в итоге жена заскучала и у неё появился любовник.

Узнал обо всём дядя Ваня, конечно, не сразу и дело дошло до того, что жена забеременела от этого любовника.

Я помню как разразился очень большой скандал. Дядя Ваня был человеком эмоциональным и впечатлительным!

Был большой дележ имущества. Переживали все родственники, и дядя Ваня, и его жена, и родители, и их дети, и все мы.

Через несколько месяцев, его жена родила ребёнка, но, как я слышала потом, семьи у неё так и не получилось.

Дети, их общие, росли без отца практически. Дочь дяди Вани с ним не общалась совсем, с сыном он виделся не часто.

В итоге в 20 летнем возрасте сын связался с наркотиками, потом попал в тюрьму. Дядя Ваня всё это очень переживал.

И через пару лет сын умер от передозировки наркотиков.

Дочь не общается с отцом до сих пор. Дядя Ваня жил с несколькими женщинами после, даже воспитывал чужих детей, но такой семьи больше у него уже не было.

И вот когда я уже была взрослая, и опять гостила у бабушки, у них в деревне, куда он часто приезжал, когда мы были детьми и привозил подарки, возил нас купаться на своей машине на пруд.

Он приехал однажды, уже был совсем-совсем седой, уже не было на свете его сына. Я помню этот разговор — он рассказывал бабушке, что вспоминая вот ту ситуацию с его женой, он сказал такую фразу:

«Надо было тогда её простить и принять, вот такой вывод я сделал сейчас, пройдя весь этот путь. Может быть тогда и сын был бы мой жив, наша жизнь бы потом всё равно наладилась бы.»

Мы долго тоже размышляли над его словами. До сих пор не знаю как правильно?

А как вы думаете?

Почему жена изменяет

Как известно, представительницы слабого пола в среднем более эмоциональны, нежели мужчины. По мнению большинства женщин, главной причиной измен является недостаток внимания со стороны супруга и отсутствие понимания

Все это ведет к моральному отвержению партнера, и женщина ищет внимание и удовлетворения на стороне

Так же, измена может быть принудительной. Такая ситуация может произойти с начальником: когда под угрозой увольнения женщина вынуждена удовлетворять его желания. Или же начальник доплачивает женщине за сексуальные утехи, в то время как жена не удовлетворена зарплатой мужа и таким образом пытается решить финансовые проблемы семьи. Стоит ли прощать измену девушки в этой ситуации – вопрос спорный.

Почему может изменить жена

Почему нельзя прощать женскую измену

Стоит ли прощать измену жены? Многие говорят, что любую измену можно простить, если любишь женщину. Однако, как показывает практика, это не совсем так. В каких же случаях нельзя прощать женскую измену? Для некоторых мужчин отношения с изменницей – невозможны из принципов, даже если женщина изменяла во имя семьи. Также для многих непонятно, как простить измену жены и жить дальше. Скорее это зависит от самого мужчины, ведь часто после такого человек теряет доверие к партнеру, вернуть которое очень трудно. Муж будет каждый раз представлять рядом со своей женой другого и сравнивать себя с конкурентом. Именно это может стать причиной для того, чтобы не простить женскую измену. Главный вопрос, вообще можно ли простить измену жены?

Почему можно простить измену жены?

Как известно, отношения – это большой труд для обоих. И часто встает вопрос: можно ли простить измену жены? Если мужчина очень любит свою вторую половину и не готов из-за мимолетных влечений отказываться от отношений или, более того, позволить им разрушить семью, он может простить измену. Как простить измену жены в этом случае? Ответ прост — стоит отнестись с пониманием к любимому человеку.

Более того, супружеская измена может стать тем самым испытанием, которое укрепит отношения между мужчиной и женщиной, заставит супругов уделять больше внимания друг другу.

Как измена жены влияет на мужчину

Как же узнать, что муж действительно изменяет?

По мнению психологов, эти вещи не следует игнорировать, а лучше стоит повнимательнее к ним присмотреться:

1. Обычно это происходит тогда, когда ваш благоверный начинает устраивать вам скандалы, всячески провоцируя вас на ссоры, обвиняя во всех «смертных грехах» и надуманных поступках. Такие скандалы создаются, как правило для того, чтобы с успехом покинуть пределы квартиры, выключить свой мобильный, а в дальнейшем не говорить о том, где он в этот момент находился.

2. Когда размер заработной платы стал существенно уменьшаться, или его расходы быстро поползли вверх.

На заметку: для того, чтобы вывести своего благоверного на «чистую воду», категорически не рекомендуется использовать разные подслушивающие устройства, жучки и прочие шпионские принадлежности. К подобным действиям, как правило, прибегают уже в самых крайних случаях, когда, например, муж угрожает своей жене или категорически на дает ей развода.

Распространенные ошибки

Если жена изменяет, что делать мужчине? — не допускать ошибок и не опускаться до ее уровня. Нередко мужчины в порыве ярости и эмоциональной нестабильности ведут себя неадекватно, что негативно сказывается и на его состоянии, детях, жене.

Какие ошибки не рекомендуется допускать: 

• Избиение любовника. Если муж нашел любовника и избил его, проблема от этого не решится. Любовник мог даже не знать, что начал общаться с замужней дамой. Муж в результате допустит ошибку и потеряет самоуважение, а факт измены останется. Не рекомендуется давать волю эмоциям и идти драться с каждым, кто был причастен к измене. Прежде всего в этом виноваты сами партнеры. 
• Воспитательные беседы. Зачастую мужчины пытаются доказать супруге, что она не права. Крики и разбитая посуда выставят мужчину с негативной стороны и лишь покажут его слабость. В таком случае женщина в очередной раз убедится, что совершила правильный поступок. 
• Попытки начать отношения сначала. Моменты из прошлого уже не вернуть. Они остались в молодости. Подростковая романтика и счастливые моменты после свадьбы уже позади. Партнеры столкнулись с проблемой, которую просто так не решить. Попытки восстановить прежнюю жизнь будут бесполезны. У женщины были причины, желание испытать новые эмоции и страсть с другим человеком. 
• Месть. Если женщина перестала испытывать удовольствие от семейной жизни и решилась на измену, месть не принесет ничего хорошего. Супруга вряд ли как-то отреагирует на измену со стороны мужа. Если большая вероятность, что мужчина почувствует себя более одиноким и никому ненужным. 
• Сопереживания со стороны родственников. Не стоит пытаться разговорами с родителями супруги решить семейную проблему. Во-первых, ссоры из избы выносить достаточно глупо. Во-вторых, родственники жены всегда будут на ее стороны. Они поймут, что она сделала это не просто так и на то у нее были причины. 

Подобные ошибки выставляют мужчину в плохом свете и несут за собой только больше убытков. 

Что делать, если хочется изменить?

Сопротивляться любовным искушениям совсем нелегко, и желание изменить, рано или поздно возникает у каждого. Поэтому если Вы хотите избегать таких желаний, то Вам просто необходимы советы данной статьи, ведь любой из нас может стать жертвой искушения, независимо от пола и статуса отношений.

Бороться с соблазном трудно, но можно:

• признайте потенциальную угрозу в виде чужой женщины;
• старайтесь находиться от нее далеко, не встречаться с ней;
• подумайте о последствиях: из-за измены вы можете потерять все.

Итак, что же делать если хочется изменить любимому человеку:

1. Установите границы.
2. Помните, что Вы можете потерять все.
3. Справитесь ли Вы с чувством вины?
4. Уважаете ли Вы свои отношения?
5. Не скрывайте Ваши мысли.
6. Стоит ли оно того?
7. Поставьте себя на место Ваших возлюбленных.
8. Учитесь избегать соблазна.
9. Вы счастливы в любви?

Как предотвратить неверность супруги?

Эти способы не гарантируют 100-процентного результата. Особенно в отношениях с патологической изменницей. Однако их соблюдение позволит распознать проблему в отношениях на ранних этапах и существенно снизить риск ее усугубления.

Если соблюдать эти рекомендации кажется недостаточным или сложным занятием, возможно, пришло время посетить кабинет семейного психотерапевта.

Нежность и внимание. Комплименты, сюрпризы (пусть даже редкие, небольшие в виде цветов, завтраков в постель или романтических записок) помогают женщинам чувствовать себя любимыми, желанными

Комплименты, сюрпризы (пусть даже редкие, небольшие в виде цветов, завтраков в постель или романтических записок) помогают женщинам чувствовать себя любимыми, желанными.

Сюда же относится внешнее выражение чувств — объятия, поцелуи, держания за руки, поглаживания, та же прелюдия перед сексом. В доме, где забота и участие становятся постоянными гостями, места для третьего лишнего не остается.

Пройти тест на совместимость

Разговоры и умение слушать.

Это то, что действительно способно спасти как минимум от половины причин, ведущих к неверности. Согласно подсчетам психолога Уилларда Хадли, женщина нуждается приблизительно в 2 часах внимания от своего избранника ежедневно.

Жены хотят, чтобы их супруги внимательно слушали их, эмоционально сопереживали, активно участвовали в обсуждениях. То есть сидеть с каменным лицом, размышляя о высоких материях, пока она рассказывает о происшествии на работе, не получится. Придется вникать полностью, забивать на эгоизм, лень.

• Если она решает поговорить о вещах, которые ее беспокоят, лучше ее выслушать.
• Если она плачет, нельзя игнорировать, уходить, спихивать все на ее эмоциональность.
• Если она переходит на крик, значит решить проблему по-другому, достучаться до партнера у нее не получилось.

Искренность.

В начале отношений мужчина выступает надежным тылом, защитной стеной. Во всяком случае, таким его видит его женщина

Когда этот «рыцарь» начинает вдруг врать — неважно, по мелочам или по-крупному — уверенность в нем заметно ослабевает. То же касается скрытности, замалчивания, недоговорок

Если она больше не считает, что может положиться на него, ее интерес, уважение уменьшаются, вполне могут сойти на нет. А там и до адюльтера недалеко. Поэтому правда, правда и только правда.

Основная суть женской измены

Часть психологов считают, что для мужчин измена – естественный процесс. Проще говоря, они следуют природе, часто стремятся завоевать как можно больше представительниц противоположного пола. У женщины по природе такое стремление отсутствует. У них существует другое стремление – выбрать лучшего мужчину

Проще говоря, в мужских похождениях решающий фактор – количество, для женщин – важно качество

Если женщина на пути встречает мужчину, который превосходит ее действующего возлюбленного, то она отдаст сердце успешному представителю.

Причем ее муж может быть достойным человеком – обеспечивает семью, уделяет ей время, занимается детьми. Но женскому полу чего-то не хватает, она ищет это неведомое что-то на стороне, среди других мужчин.

Часто происходят ситуации, когда жена изменяет порядочному человеку, но не уходит от него. Что движет ей, почему она выбирает такой путь? В чем же кроются мотивы женской неверности? Разберемся в этом риторическом вопросе.

Беременность после измены

Один необдуманный шаг, легкомысленный поступок может привести к неожиданным последствиям. Беременности.

Ситуация «изменила мужу, что делать, если беременна», требует отдельного разговора. За удовольствие придется расплачиваться. Возникли подозрения, не торопитесь с признаниями мужу или любовнику. Сначала повторите тест, посетите гинеколога, выясните сроки. Затем обдумайте разумное решение.

Понятно, что вариантов немного:

1. Отец ребенка любовник.

Смиритесь, что скрыть измену не удастся. Рано или поздно муж заметит внешние изменения, подсчитает сроки. Биологический отец ребенка пожелает участвовать в воспитании. Так или иначе, правда раскроется. Поэтому решайте, что лучше:

• открыть двойную тайну, надеясь на сочувствие и понимание мужа;
• примерить роль матери – одиночки;
• уйти к любовнику и начать жизнь заново.

2. Отец ребенка законный супруг.

Скорее всего, семья сохранится

Переключите внимание на беременность, забудьте о случившемся, как о страшном сне. Если, конечно, хотите продолжать совместную жизнь с супругом

Чувствуете, что ребенок не восстановит былые чувства, разводитесь, подавайте на алименты.

Выбираем правильную стратегию поведения

Для начала, необходимо успокоиться. Шокирующее известие порождает бурю эмоций: боль, гнев, огорчение, ярость, желание поквитаться с обидчиками. Если дать им волю, спустя пару дней вы, наверняка пожалеете о содеянном, но исправить положение уже будет невозможно. Поэтому, прежде чем начинать действовать, просто расслабьтесь. Алкоголь здесь не помощник, лучше уж прибегнуть к помощи успокоительных трав, и желательно уехать из дома на короткий срок.

Пока будете приходить в себя, подумайте, почему произошла измена жены? Что делать, чтобы избежать конфликта? Нет ли в случившемся вашей вины? Специалисты в области психологии полагают, что в неверности виноваты оба. Счастливый, удовлетворённый семейной жизнью человек никогда не пойдёт «на сторону». Такому поступку всегда предшествуют определённые причины. Это могут быть: проблемы интимного характера, одиночество, недостаток внимания, желание испытать острые ощущения и даже банальная месть. Если измена случилась на фоне угасания чувств, то она – вполне ожидаема.

Чтобы рационально подойти к разрешению вопроса, необходимо сменить окружающую обстановку. Хорошо, если есть друг, который предложит отправиться на рыбалку, охоту или в спортзал. Совместное времяпровождение отвлечёт от насущных проблем. С близким товарищем можно поделиться наболевшим, выслушать мнение со стороны

Когда сложившаяся ситуация будет разложена по полочкам, можно переходить к следующему важному, заключительному этапу — принятию верного решения

Откровенный разговор с предательницей неизбежен, но в нём не должно быть даже намёка на скандал, шантаж или угрозы. Будьте взрослыми, мудрыми, интеллигентными людьми. Разбирайтесь в отношениях так, чтобы в случае развода воспоминания о браке не вызывали раздражения. Задайте супруге несколько наводящих вопросов:

• что её не устраивало в семейной жизни;
• почему она решилась на измену;
• как давно и как часто это происходит;
• какой она видит дальнейшую совместную жизнь и представляет ли её вообще.

Не пытайтесь выяснить, чем любовник лучше, как именно они проводят время или что он о вас думает. Ни один из возможных ответов не устроит, только разозлит ещё больше. Другие советы, как быть мужчине, если жена изменила, психологи могут дать индивидуально. Помните, что на дальнейшее развитие событий влияет множество нюансов.

Как простить жену

В первую очередь нужно выслушать супругу. Если есть желание сохранить семью или, как минимум, избавиться от злости, необходимо понять, чем руководствовалась женщина

Важно получить информацию, проанализировать ее словно со стороны. Нельзя поддаваться эмоциям, давать оценку событиям, поведению

Главное, услышать человека, понять то, что жена говорит, не переключаясь на собственные переживания.

Нужно помнить, что разговаривать необходимо только с женщиной. Нет смысла выяснять ситуацию с любовником. Это супруга смогла подорвать доверие, сблизившись с другим мужчиной. Проблема должна решаться именно внутри семьи. От третьих лишних придется раз и навсегда избавиться. Особенно, если есть желание сохранить брак.

Большое значение имеет поведение женщины. Если она действительно любит и хочет восстановить чувства, она признается в предательстве:

• Не будет отнекиваться, если муж уличит ее в измене;
• Она сразу согласится, что виновата, раскается, будет просить прощения;
• Жена согласится изменить свое поведение, образ жизни, чтобы больше не вызывать подозрений.

Не всегда женщины сразу понимают, какую боль причиняют, изменяя мужьям, на что те идут, принимая их обратно, пытаясь сделать вид, что ничего не произошло и жизнь идет своим чередом. Только осознав всю боль, трагедию произошедшего, женщина может искренне попросить прощения. В таком случае уже не придется обсуждать сложную ситуацию, легче станет обоим

Важно, чтобы мужчина был уверен в своих силах, что предательство не сломит его любви, и он готов о нем не вспоминать. Он должен простить искренне, не обманывая супругу, а, что еще важнее, себя

Чтобы понять, есть ли шанс вернуть счастье, доверие в семейной жизни, нужно оценить значимость человека в собственной судьбе:

• Вспомнить лучшие моменты, романтические встречи, свидания;
• Не забывать о трудностях, которые пришлось преодолевать вместе, поддержке, оказываемой женщиной;
• Понять, получится ли найти другую спутницу и главное, хочется ли это делать.

Если положительные моменты прошлой жизни перевешивают, то стоит задуматься о сохранении брака. Главное, чтобы женщина была с этим согласна, она раскаивается и готова забыть о своих ошибках, шагнув за руку в новую жизнь.

Когда не вспоминать об измене не получается, и постоянно возникает желание обсудить это или выяснить подробности, то восстановить любовь и доверие вряд ли удастся. Если нет сил перечеркнуть случившееся, то не стоит мучить себя и жену. Нельзя построить отношения на чувстве вины и жить, постоянно подозревая, что подобное может повториться.

Чего не надо делать после измены жены

Мужчины – сильная половина человечества, поэтому всегда должны оставаться сильными, даже если привычный мир обрушился после предательства жены. Но даже в этом случае старайтесь сохранить гордость и достоинство. Ни в коем случае не унижайтесь, не бегайте по пятам и не просите вернуться. Просить и извиняться – её удел. Просьбы и уговоры с вашей стороны делу не помогут, только усугубят и без того щекотливую ситуацию.

Пытаться поговорить по душам с соперником – тоже плохая идея. На данном этапе для женщины он №1, а не вы, несмотря на штамп в паспорте, так что если начнёте разговаривать с любовником жены, угрожать ему или запугивать, добьётесь ровно противоположного результата – там, где можно было ещё что-то как-то исправить, мосты будут сожжены навсегда.

Бессмысленно призывать на помощь родственников. Изменщица находится под эмоциональным колпаком новой влюблённости и даже если послушает папу и маму, всю свою неудовлетворённость и ненависть направит на супруга, несмотря на то, что в данной ситуации он выступает в роли жертвы, а вся вина лежит на ней.

Если любовь к жене сильна, простить измену всё же придётся. Правда, наладить пошатнувшиеся отношения обоим супругам будет непросто. Но со временем женщина обязательно поймёт, что муж – единственный мужчина, который нужен ей в этой жизни, и приложит все силы, чтобы восстановить его попранную гордость.

Почему нельзя прощать?

Как-то раз я поинтересовалась у своего знакомого, который развёлся с женой, почему он не смог простить измену. Известно, что супруга изменила ему лишь раз, когда на встрече однокурсников перебрала алкоголя и «потеряла контроль». Она сама призналась в содеянном, надеясь на прощение, но супруг потребовал развода. У него были следующие аргументы:

1. Брезгливость. Неприятно прикасаться к женщине, когда знаешь, что она побывала в объятиях другого мужчины.
2. Преданное доверие. Даже если попытаться простить и продолжить жить вместе, вернуть прежнее доверие уже невозможно.
3. Задетая гордость. Такой поступок чудовищно ударяет по мужской самооценке.
4. Любовь ушла. Предательство заставило взглянуть на супругу с другой стороны, без «розовых очков», в результате чего чувства угасли.

По статистике, около половины всех жён или изменяют мужьям, или подумывают об этом. Многие из них очень искусно скрывают свои похождения, но всё тайное рано или поздно становится явным. Даже если похождения «налево» казались неверной невинной шалостью, они могут разрушить самый прочный семейный союз.

Женщина никогда не изменит просто так

Прекрасная половина человечества относится к интимной близости куда серьёзнее и ответственнее, чем их супруги. Если женщина решается на адюльтер, у неё должны быть определённые мотивы.

Самая распространённая причина – неудовлетворённость браком. Она может выражаться в недостатке эмоций, душевных разговоров, физического контакта. Но когда супруг узнает о неверности любимой, он вряд ли станет слушать рассказы про «недостаток тепла». Также часто жёны изменяют из желания отомстить своим партнёрам, причинившим боль.

Конечно, иногда встречаются и любительницы острых ощущений, которым необходимы регулярные интрижки, но всё-таки это исключение, а не правило. Если супруга решается на адюльтер, в этом есть вина и мужа, недостаточно прислушивавшегося к желаниям и потребностям любимой.

Простить – проявить слабость

Для мужчины любое проявление слабости унизительно. А простить предательство – это слабость. Мужская логика проста: если показал слабину перед женой, то ценить тебя она больше не будет. Кроме того, легко потерять уважение друзей и приятелей, если об измене станет известно окружающим.

Но здесь можно вспомнить известную истину – в прощении заключается сила. Обижаться годами и не признавать своих ошибок, которые толкнули жену на измену, может каждый. А вот обдумать ситуацию, понять её причины и найти силы простить сможет только действительно любящий и сильный мужчина.

Изменила раз – предаст и во второй

Некоторые женщины, услышав заветное «прощаю», вместо раскаяния начинают искать нового любовника. Народная мудрость гласит, что тот, кто предал один раз, предаст и второй. Обманутые мужья становятся подозрительными, и любой разговор супруги с симпатичным коллегой или давним приятелем оборачивается семейным скандалом. Большинство пар предпочитает разойтись, а не продолжать жизнь в напряжении и недоверии.

К сожалению, статистика подтверждает, что редко измена случается лишь один раз. Попробовав «запретный плод», многие не могут остановиться. Но каждый случай индивидуальный. Будет изменять женщина дальше или же искренне раскается, зависит не только от неё, но и от её супруга.

Можно ли простить измену любимой девушки

Теперь, когда вы разобрались в причинах, можно принимать решение: стоит ли прощать измену, или лучше разойтись. В большинстве случаев отношения можно не только восстановить, но и сделать более счастливыми.

Если Вы хотите простить девушку, то ответьте себе на несколько вопросов:

• Сожалеет ли женщина о своем поступке?
• Хочет ли она вернуться?
• Понимаете ли Вы причину её поступка?
• Можете ли Вы устранить эту причину?
• Готовы ли Вы изменить свое отношение к женщине?
• Готовы ли Вы взять на себя ответственность за Ваши дальнейшие отношения?

Если Вы на все вопросы ответили «да», то, скорее всего, у Вас все получиться.

Если вы все-таки решили разойтись, узнайте о том, как безболезненно перенести разрыв.

Что делать сразу после измены?

«Ты лучший! Я никогда тебя не предам!» Поверил? Расслабился? Напрасно! Сердце любой красавицы склонно к измене. Тем более такой яркой, как твоя вторая половинка. Сделанного не вернёшь, и рога сразу спилить не получится. С этих исходных данных начинается новая жизнь – «после». Делимся несколькими простыми правилами для успешного старта:

1. Удались на безопасное расстояние от изменницы и её кавалера. Руки «чешутся», мозг «взрывается», сердце «из груди выскакивает» – с подобными симптомами ты действительно опасен для окружающих. Твоё состояние вполне естественно. Но пусть вся закулисная работа по приведению мыслей и чувств в порядок останется невидимой для постороннего взгляда.
2. Выпусти пар. Для этих целей подойдут усиленная тренировка в спортзале, многокилометровый лыжный поход или пробежка по соседнему парку. Если раньше не делал ничего подобного, самое время начать с помощью опытного инструктора. Сосредоточься на достигнутых результатах: сколько раз подтянулся, отжался, обыграл тренера в настольный теннис. Индивидуальный спортивный рекорд – очень важная для тебя победа, позволяющая не только поднять настроение, но и вернуть самооценку на нужный уровень.
3. Забей гвоздь. Любой физический труд пойдёт сейчас на пользу: расчисти снег перед подъездом, предложи родителям помочь с делами на даче. Усталость и удовлетворение полученным результатом работы помогут вытеснить из головы навязчивые мысли.
4. Посети стоматолога. «Вырванные дни, месяцы, годы» – так описывают своё состояние брошенные мужья, зациклившиеся на переживании разнообразных негативных эмоций. Будь умнее! Прислушайся к совету психолога, что следует делать, когда изменила жена: проведи этот день с пользой! Тебе никто не вернёт упущенное время и возможности. Сделай то, что давно откладывал: нанеси плановый визит стоматологу, перебери подвеску в машине.
5. Включи таймер. Сколько тебе обычно требуется времени, чтобы прийти в себя после крупных домашних скандалов или разборов полётов на рабочем месте? День-два? Растяни этот период с учётом масштаба случившегося и не предпринимай никаких необдуманных действий, пока не успокоишься.

Заключение:

Если после произошедшей измены вы твердо решили уйти от своего мужа, то делите имущество, начните выбрасывать хлам из своей головы, из своего дома и занимайтесь своей личной жизнью.

Если вы решили остаться с супругом и начать жить с чистого листа, то меняйте полностью всю свою жизнь, возможно вам стоит даже сменить место жительства. Но есть одно условие, ко всему этому вас должна подтолкнуть именно любовь.

Если вы отдаете себе отчет в том, что ваша семья еще жива, то пришло время встать и побороться за нее, а для своего заблудшего мужа стать путеводителем и преодолеть совместно этот горький опыт. В любом случае этот урок станет для вас новым толчком, новой жизнью и вашему новому преображению.